top of page

​Private Lesson

個人指導

IMG_3240.JPG

自分の身体と
向き合える
特別な時間

​個人の成果を最優先とし、マンツーマンで

指導を行います。短期的に目標を一緒に決め、

集中して取り組むことや、無理せず長期的に

成果を出す事など相談しながら決めていきます。

バレエスキルを学ぶだけではなく、身体を整え、

強くするトレーニングや​ダイエットなどの指導も行っていきます。

Ballet Menu
バレエ個人指導

バレエのスキルアップを中心に行うコースです。

苦手なポイントを分解して繰り返し指導することや、

​夢の舞台に向けて振付を細かく指導していきます。

​※4歳児〜15歳(中学生まで)も対応。

IMG_7380.jpg

スキルアップ

日々のレッスンでは時間の限りがあり、普段出来なかったことや、分からなかったことを解決していき、お一人お一人に寄り添ったペースで進んでいきます。
更に、基礎を見直したり、スキルアップする為にテクニックや表現力などなりたい自分に合わせて内容を変えていくことができます。

mine_220205_37_edited.jpg

​舞台振付指導

いつか舞台でメイクをして好きな衣装を着て踊ってみたい。そんな夢を応援します。
作品や練習内容を一緒に考え、振付はお一人お一人にあったものを。挑戦する部分や難易度を落としつつ質を上げるなど、一番舞台で楽しく輝ける部分を見出していきます。

​Price

​入会金

5,000円

事務手数料

3,000円

​スキルアップ60分

7,000円

舞台振り付け指導60分

8,000円

・スクール生徒は入会金・事務手数料は免除となります。

・割引価格対応は個人指導初受講の方、お1人さま1回限りとなります。​

・4歳児〜15歳(中学生まで)も対応。

​Training Menu
トレーニングメニュー

​あなたに合ったオリジナルのトレーニングメニューを、

目標に向けて二人三脚でサポートします。

IMG_3166.jpg

​ストレッチ&姿勢改善

運動不足を感じている方や、低体力者の方におすすめです。身体の基礎となる自分のポジションを理解しておくことで歳を重ねてもケガをしない体づくりをすることがで期待できます。仕事や私生活を健康的に楽しく過ごすためには、自分を知り、都度対応していくことが大事だと考えます。

IMG_3180.jpg

​ダイエット

好きな服を着たい、大好きな人と結婚したい、自信を持って写真に写りたいなど、ダイエットをすることで今までにない景色が見えてきます。目標に向かって自分の理想の身体​に近づけていきます。食事や運動習慣を変えることは『覚悟』がいる事ですが、お客様に合った解決策を提案していきます。

IMG_3211.HEIC

バランス&コアトレ

​コアトレをする事で、身体を支える筋肉をしっかり安定させていくことができます。日頃から調子が良くて動きやすく引き締まった身体を目指したい方に非常におすすめです。バランス感覚を同時に養う事で、身体を上手くコントロールする能力も向上し、1ランク上の日常生活が期待できます

​Price

​入会金

5,000円

事務手数料

3,000円

​ストレッチ&姿勢改善コース(3ヶ月12回)

96,000円

​ストレッチ&姿勢改善コース(6ヶ月24回)

156,000円

ダイエットコース(3ヶ月12回)

120,000円

ダイエットコース(6ヶ月24回)

200,000円

バランス&コアトレコース(3ヶ月12回)

108,000円

バランス&コアトレコース(6ヶ月24回)

180,000円

・分割希望の方はクレジットカード管轄範囲内での分割となります。

​・スクール生徒は入会金・事務手数料は免除となります。

・割引価格対応は個人指導発受講の方、お1人さま1回限りとなります。

・個人の事情によりコースを離脱された場合はいかなる場合でも返金は致しかねます。

・セッション当日の欠席は1回消化扱いとなります。

​・遅刻によるレッスン時間の延長はございません。

・セッション当日の時間変更は可能な限り対応しますが、できない場合は消化扱いとなります。

​・全ての受講終了後継続を希望される場合は、表記金額以下で別途対応させていただきます。

bottom of page