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​School Lesson

スクールレッスン

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未経験からのスタート

未経験者に特化したクラスの受講をお勧めします

いきなりバーレッスンから始めず、ストレッチを通して

柔軟やバレエで使う動作なども身に付けていきます。

Class

OPEN当初は未経験、初心者に合わせたクラス設定をしますが、

 開講後、お客様の習得状況に合わせたクラス設定に変更をしていきます。

安心のオリエンテーション

いきなりバレエのレッスンに飛び込むと緊張はもちろん、

訳もわからずあっという間に時間が流れていくような気がしますよね?

mineでは、未経験の方だけに少しでも安心してレッスンに参加していただく為、

途中から入会される方にも事前にバレエの知識やレッスンのやり方、

基本的な形やポジションの説明を希望者に限り、予め学べる時間を設けています。

(曜日時間帯は応相談)

①バレエのレッスンを始める前に

•バレエ用語とは

•クラスの流れについて

•身体の方向

•腕の基本の形やポジション

•手、指先の形

•足の基本の形やポジション

•膝やつま先などの伸ばし方

•アンデオールとは

•身体の引き上げについて

•8カウントずつの音の取り方

バレエストレッチ

②バレエに触れてみよう

•前回の復習

バレエストレッチ

バーに掴まりレッスンの流れや内容の説明

No 不安

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